Обучающая организация: МКУ Чунского муниципального образования "Спортивно -досуговый комплекс"

Адрес реализации программы

665513 Иркутская область, Чунский район, пр. Чунский, ул. Фрунзе, зд. 9

Контакты организации

83956720580

Аннотация

Волейбол - один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся существенные сдвиги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в двигательном аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными, повышается сила и эластичность мышц. Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Игра в волейбол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц. Небольшой объем статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост спортсменов. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. В процессе игровой деятельности, занимающиеся проявляют положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу, желание победить. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха.

Педагоги

Вихорь Екатерина Геннадьевна

Учебный план

Занятия 3 раза в неделю по 1ч.

Цели программы

Всестороннее физическое развитие, способствующее совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств, выявление лучших спортсменов для выступления на соревнованиях.

Результат программы

Участие в соревнованиях, товарищеские игры, сдача контрольных нормативов и контрольные задания.

Материально-техническая база

Спортивная комната, спортивный инвентарь.

ФИО и телефон ответственного за предоставление данных

Кравченко Виктория Ивановна, телефон 8(39567)20580