Обучающая организация: МКУ Чунского муниципального образования "Спортивно -досуговый комплекс"

Адрес реализации программы

665513 Иркутская область, Чунский район, пр. Чунский, ул. Фрунзе, зд. 9

Контакты организации

83956720580

Аннотация

Программа направлена на развитие, укрепление и совершенствование опорно-двигательного аппарата средствами танца, музыки, физических упражнений. Танцевальные упражнения используются как средство тренировки и расслабления эмоциональной разрядки, снятия физического и нервного напряжения, развития ритмичности, координации движений. Силовые упражнения с предметами и без предметов используются как средство укрепления мышечного корсета.

Педагоги

Жукова Екатерина Николаевна

Учебный план

Занятия 3 раза в неделю по 1ч.

Цели программы

Пропаганда здорового образа жизни. Физическое развитие, проявление товарищества и командного духа.

Результат программы

Комплекс подобранных упражнений способствует улучшению сердечно – сосудистой и дыхательной системы; поддерживает тонус всех основных мышц; укрепляет опорно-двигательный аппарат; улучшает координацию и гибкость.

Материально-техническая база

спортивный зал, тренажерный зал

ФИО и телефон ответственного за предоставление данных

Кравченко Виктория Ивановна, телефон 8(39567)20580